注目を浴びはじめたカポエィラの美容効果

美容室は好きなのですが、ちょっと苦手だなと思うこともあります。僕は平日の昼間に行くんですが、初対面のアシスタントの子に「今日は休みなんですか？」と聞かれることがあるんですよ。僕は人見知りするタイプなので、自分のことを説明するのがちょっと苦手で…。そんなわけで、自分をよく知ってくれているNeoliveさんに足が向くんですよね。

お世話になっている美容師さんが、教室に来てくれることもあります。カポエィラと美容って一見関係なさそうに見えるかもしれませんが、しなやかな体を作るためにピッタリのスポーツなんです。全身運動なので代謝がよくなるし、柔軟性もアップします。身体を曲げ伸ばしする動きが多いので、なかにはカポエィラをはじめてから身長が伸びる人もいるんですよ。

それに自分の体重で体を鍛えるから、ガチムチな感じの体型にはなりません。服がよく似合う体になれます。初心者の場合は、蹴りを全部避けるのが基本なので、ケガの心配もないです。そんなわけで女性誌に取りあげられることも増えていますね。

カポエィラでは、体だけではなく内面を磨くこともできます。つねに周囲に気を配りながらやるスポーツだから周りを見る力がつきます。カポエィラはお互いのいいところを引き立てるスポーツなので、協調性も育まれるでしょう。きっとサロンワークでも役立つと思いますよ。

♦♦♦美容師への応援メッセージ♦♦♦

カポエィラは常に周囲に気を配りながら行うスポーツです。続けていくと人の表情の変化、心の変化なども見えてくるようになります。ですから施術中の美容師さんの気遣いもすごく伝わってくるんですよ。まだ若いアシスタントの子が、細かいところまで配慮してくれていることなどもちゃんと分かっていますよ。その気遣いをぜひ続けていただきたいです。

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プロフィール

須田竜太（スダ　リュウタ）さん
カポエィラ・テンポ日本支部代表

http://capoeira.or.jp/

カポエィラに関するさまざまな知識と経験を有し、楽器演奏、ブラジリアンダンスパートも務めるなど業界の実力者に数えられている。雑誌取材、テレビ生出演、CM、PV出演、モーションキャプチャー、ドラマの殺陣指導、スタント、フィットネスクラブでの指導、マンガの原案協力など、カポエィラによるメディア活動が日本一幅広い。

（ 取材・文／外山  武史　　撮影／菊池 麻美）

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