【筋肉美容師RYO】SSA、APFなどのフィットネス団体で優勝経験をもつガチ筋肉美容師が目指す新しい美容室の形
髪もボディもカッコよくできる箱を
――RYOさんは、食事はどのように管理されているんですか？
普段ある程度栄養バランスは意識していますが、ラーメンとか甘い物も普通に食べます。ただ、大会に出るときの減量期は、鳥の胸肉と野菜炒めを食べて…みたいなことをしています。トレーナー時代にも、「これを食べてください」という強制はしていませんでした。おすすめの食材や組み合わせを伝えて、その中から選んでもらう形だったんです。食事を楽しみながらダイエットしてもらいたいと思っていましたし、自分に合う食事を見つけたほうがいいので。
――なんか安心しました（笑）。最後に、今後の目標があれば教えてください。
美容師に復帰してまだ2ヵ月くらいなので、自分のお客さまを増やしていくこと、そしてヘアスタイルとボディメイクを促し、健康的にカッコよくなれるためのサポートができたらなと思っています。最終的な目標としては、40歳になるまでにヘアとボディを両方つくれるスペースを作りたいです。セット面1〜2席に、ジムを併設した箱ですね。直近では、来年また大会に出ようかなと思っています。
――大会！頑張ってください、応援しています。本日はありがとうございました。
- プロフィール
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RYO／『Men’s hair Hui 成城学園前』スタイリスト、パーソナルトレーナー
埼玉県出身。ミス・パリビューティ専門学校美容学科を卒業後、都内のサロン2店舗を経て、大手パーソナルジムに転職し、パーソナルトレーナーとして3年間勤務。2024年夏に美容師として復帰し、メンズ専門のスタイリストに。フィットネス競技団体「SSA」、「APF」などで優勝歴もある実力派の筋トレ美容師。
Instagram：@0213_ryo
（文／織田みゆき 撮影／宮崎洋）
