ピンチだらけの人生から生まれたポジティブ美容師、OCEAN TOKYO高木琢也がコーチ！ 前向き思考を鍛える部活動「ポジティ部」！【後編】
＜Training03＞プラスのエネルギーで行動してみよう！
「高木だからできた」ではない、イメージトレーニングの重要性
ポジティブ思考で成功したことといえば、やっぱりOCEANを出したこと。「うまくいくように頑張ろう」じゃなくて、「絶対うまくいく！」って思って行動した結果がOCEANだからね。だから、何事も「絶対うまくいく」って成功イメージを頭の中に描くことは大切だと思う。
前回話したように、俺が受験とか人生に失敗し続けてきた中でもポジティブになれたのは、「絶対うまくいく」って自分のことを信じ切っていたから。カットやカラーのテスト前は「絶対受かる」って、自分の中で言い聞かせていたよ。
練習が嫌いだから受かるためのイメージトレーニングをひたすらしていた。そうすると意外と本番でその通りにできる！ イメージトレーニングする中で、「ここは不安だな、苦手分野だな」って思うところが出てきたらその部分は徹底的に練習する。
「それって高木さんだからできたんでしょ？」って言う人たちが結構いるんだけど、まずやってから言ってほしい！
「ミスっちゃいけない」と思うからミスが起きるんだよね。「こうしたら成功する！」ってポジティブな考えで行動すると、その通りに成功するからやってみて！ もし「自分ならできる」ってマインドになれないのであれば、何か引っかかりがあるはずだから、それを取り除くために力を尽くす。
もともと超ネガティブな人生観だったけど、「俺って今日もついているな」って毎日思うようにしてみたらいいことがたくさん起きて、今の俺がいる。騙されたと思って、徹底的に「自分ならできる」と信じきって行動してほしい。それでもできないってことはまだ足りないと認めるべき。
♦♦♦Training03のおさらい♦♦♦
「絶対にうまくいく」というイメージトレーニングを常にするべし！
