美容師の職業病「腰痛」の悩みを解消！ 東急ハンズのストレッチ＆あったかグッズ5選
美容師の職業病といえば「腰痛」。とくに、サイドシャンプーは無理な体勢で1日作業するため、それが原因で腰を壊して美容師を辞めてしまうという方も多いそう…。
しかし、忙しい美容師は、整体やマッサージに行く時間もなかなかとれないもの。腰痛対策にストレッチや局部を温めることが有効なそうですが、美容室や自宅でできる良い方法はないものでしょうか…。
そこで今回は、東急ハンズの経営企画部ブランディング課・舟橋良恵さんに、美容師にオススメの「ストレッチ＆あったかグッズ」を5つ教えていただきました！
■ストレッチグッズはコレ！
①ほぐし～と HG−100（5,940円）
フィットネスクラブ「東急スポーツオアシス」のノウハウを活かして開発した商品。「ほぐす」「鍛える」「クセづける」の3役をこなす優れものです。コンパクトで軽量だから、椅子の上でカットやブローなどしながらの使用もOK。使用を続けると正しい姿勢をキープできるようになるので、つらい腰や肩も楽になります。
https://hands.net/goods/4562234802462/
②La．VIE やわこ（972円）
コリの気になるところにボールを当て、ゆっくりグィ～っと体重をかけて30秒程度当てたら、ボールをゴロゴロと次のポイントへ移動させ、同じように繰り返します。コンパクトなので、鞄に入れて休憩時間などの、ちょっとした空き時間に使えそうですね。
https://hands.net/goods/4986920470511/
■あったかグッズはコレ！
③せんねん灸 火を使わないお灸 12コ入（1,188円）
火を使わずに貼るだけで温熱効果が持続するお灸。無臭なので勤務中など仕事をしながらできるのがうれしいポイント。成分は、よもぎ、活性炭、塩、水、鉄粉。
https://hands.net/goods/4973452906106/
④ディーキューカンパニー ホット＆コールドバディジュニア カウ（864円）
ちいさくてかわいいジェルタイプのカイロ。電子レンジ（500W～800W）で、たった10秒加熱すれば約20分、温かさが持続します。肌触りが良く、温・冷両方で使用可能。夏はお弁当箱などの保冷剤としても使えるので、きっと1年中、一緒に居られる相棒になるはず。
https://hands.net/goods/9420014768184/
⑤ラッシュ ほほえみシルク 絹腹巻 てんじく
【特長】
ぐーんとワイドに横伸びする、薄手でゆるフィットの絹腹巻。約53cmのロングサイズで、胸からヒップまですっぽりとカバー。汗を吸収・発散しながら、ベタつかず気持ちよくフィットします。絹は、人の体温と外の温度に反応し呼吸するので、体を快適に保つとか。「ホット＆コールドバディジュニア カウ」と合わせて使っても良さそう。
https://hands.net/goods/4993873190502/
いかがでしたでしょうか？ 気になる商品があったら、お近くの東急ハンズの店舗かネット通販で探してみてくださいね。ストレッチグッズ＆あったかグッズで、つらい腰痛を乗り越えましょう！
（取材・文／QJナビ編集部）
