THE CHOP SHOP KICHIJOJI（ザ チョップ ショップ キチジョウジ）のオーナーとして、東京のバーバーカルチャーを牽引するJULIAN（ジュリアン）さん。卓越した技術はもちろん、男心をくすぐるスタイルと魅力を兼ね備えた唯一無二の存在です。そんな彼を支える日々のルーティンとはどのようなものなのでしょうか。今回は、スタイリッシュな常連客で賑わうサロンと、家族との温かい日常を大切にし続けるためのJULIANさんのこだわりの習慣に迫ります。インタビューは前編・後編の2部構成でお届けします。今回は後編です。ぜひ前編とあわせてご覧ください。

気合だけでは乗り切れない。忙しい毎日に取り入れたセルフケア

僕は現在36歳ですが、これまでは体力面の問題を気合で何とか乗り切ってきました。しかし、最近になって、それも限界に近づいていると感じるようになりました。もともとヘルニア持ちで、その影響から体調を崩しやすく、痛みがあるのに無理をして仕事を続けた結果、悪化させてしまったこともあります。この先も美容師として長く続けていくためには、しっかりとしたケアが必要だと痛感しました。ただ、忙しい毎日の中では、なかなか時間を取ることが難しいですよね。

最近は少しでも体調を整えようと、寝る前にストレッチを取り入れるようにしています。僕はどうしても道具から入ってしまうタイプで、筋膜リリース効果があると言われるフォームローラーが家のあちこちに転がっている状態です。いつもこんな感じで、道具を集めることが趣味のようになってしまっているんですよね（笑）

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